株式会社コーディネートスタジオふろしき代表の、イワシの塩焼き・枝豆の浅漬けなどの朝ごはんの紹介です。
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今日の朝ごはんnews
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今日の“朝ごはん” (2013/12/31)
さあ～朝ごはん～♪
福岡の遠賀郡岡垣町の農家の餅つきのあとの雑煮美味しかったあ～
さあ、今日はクラムチャウダーにパンかご飯かチョイス～
筑前煮に高菜の一夜漬け～、玉川屋さんのベーコンチーズ蒲鉾～、明太子マヨネーズのじゃがいも乗せ～さあ、九州の旬の恵に感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2013/12/30)
さあ～朝ごはん～♪
今日は明太子ポテトサラダのトースト乗せ～バジル添え～、青森のりんごといちごはさがほのか～今日は娘のリクエストで和風クラムチャウダー～
最後の大掃除をして午後からの農家さんでの餅つきが楽しみな朝です。さあ～旬の恵に感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2013/12/22)
さあ～朝ごはん～♪
朝靄の冷んやりとした朝に～
あたたかい日本茶を煎れて～
さあ、朝ごはん～今日は赤米入り大粒のさがびよりの炊きたて～味噌汁は長ネギとちくわ、柚子胡椒入り～、卵焼き、ルッコラに焼き豚、おでんの揚げ豆腐、縮緬山椒、生姜昆布～さあ、九州の旬の恵に感謝していただきまーす。
今日の“朝ごはん” (2013/12/16)
さあ～朝ごはん～♪
～今日の夕飯におでんの大根の下ゆで～、お弁当に唐揚げ～我が家はみそをまぶして和風からあげ～、鹿児島の串木野のつけ揚げ～さつまあげはキクラゲ入り～、切り干し大根の煮もの～、イワシの味噌焼き～
味噌汁は豆腐と水菜～入り～
さあ～九州の旬の恵に感謝していただきまーす。
今日の“朝ごはん” (2013/11/9)
さあ～朝ごはん～♪
～今日はスクランブルエッグ、ソーセージ～豆乳入りパンケーキ～、
卵スープ、グレープフルーツジュース～煎れたてのコーヒーと～今日も感謝していただきます。
今日の“朝ごはん” (2013/10/30)
さあ～朝ごはん♪
～今日は芋ズルの炊き合わせ～、佐賀白石レンコンのキンピラ～、ひじきちりめん～、ブロッコリーにトマト～ハム、豚汁はさつまいもに柚子コショウ入り～、たくあん、紀州南香梅～、ナルトビエイのハンバーグ～さあ～和歌山、九州の旬の恵に感謝していただきまーす。今日は大浦漁港から船に乗り込みます。楽しみな朝です～
今日の“朝ごはん” (2013/10/17)
さあ～朝ごはん～♪
今日は朝カレー、ナスのオリーブオイル炒め～、お弁当にソーセージ、卵焼き～、スペアリブのグリル焼き～、トマトスライス～、竹田のカボスたっぷり絞って～、大根葉の一夜漬け～、紀州、南香梅～、梨は唐津北波多の王秋～、
さあ～、九州の旬の恵に感謝していただきまーす(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2013/10/16)
さあ～朝ごはん～♪
今日は昨晩の母の絶品のかにめし～、娘のお弁当に佐賀牛コロッケ～、卵焼き～、オクラの黒胡麻和え～、紀州、和歌山の南香梅～、練り梅～、大分は竹田のカボスたっぷり絞って～、佐賀嬉野の嬉野茶を煎れて～風の強い月夜の綺麗ないつものいい朝のスタートです。九州の～、
旬の恵に感謝していただきまーす。
今日の“朝ごはん” (2013/10/13)
さあ～朝ごはん～♪
今日は味噌汁に湯葉豆腐揚げ～大分竹田のカボスたっぷり絞って～、紀州和歌山の南香梅～、昆布～、らっきょう漬け～、昨晩のトンカツとキャベツサラダ～、さあ～三日月の大坪さんちの夢しずくの新米炊きたてで～
旬の恵に感謝していただきまーす(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2013/10/12)
さあ～朝ごはん～♪
今日は秋刀魚のグリル焼き～、大分竹田のカボスたっぷり絞って～、卵焼き～、芋ずるの炊き合わせ、川原食品さんの海茸の粕漬け～、大根葉の一夜漬け、奈良漬けは母の自家製、高菜炒め～味噌汁はしめじとじゃがいも入り～、和歌山、南香梅～
さあ～九州～紀州和歌山の旬の恵に感謝していただきま～す(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2013/10/10)
さあ～朝ご飯～♪
今日はご近所の農家さんからのおすそ分けの枝豆～、おからとひじき、天ぷら、人参入り炊き合わせ～、秋刀魚の塩焼き～大分竹田のカボスたっぷり絞って～、娘は残りご飯でケチャップチャーハン、ソーセージ、味噌汁は里芋入り～
さあ、九州の旬の恵に感謝していただきまーす娘のあや、今日から試験開始～いい朝です。
今日の“朝ごはん” (2013/10/9)
さあ～朝ご飯～♪
今日は昨晩の野菜の煮しめ～里芋にかぼちゃ、大根のかんころ～人参～、お弁当に唐揚げ～、味噌汁は宮城産ワカメ入りじゃがいもの味噌汁～サラダはきゅうりとトマトスライス～、イワシのグリル焼き～、大分竹田のカボスたっぷり絞って～銀杏～
栗～パンかご飯はお好みで～
娘ねあやはパン(*^_^*)
さあ～九州の～旬の恵に感謝していただきまーす
今日の“朝ごはん” (2013/10/7)
さあ～朝ご飯～♪
今日はイワシの塩焼きに昨晩の鯛の煮付け～、卵焼き～、大根葉の一夜漬け～、ベーコンのカリカリ炒め～、トマトスライス～サラダ菜～、茄子の漬物～
今が旬、銀杏～、湯葉豆腐揚げ～大分竹田のカボスたっぷり絞って～、味噌汁は宮城産わかめ入り～
さあ、九州、宮城、故郷佐賀の旬の恵に感謝していただきまーす
今日の“朝ごはん” (2013/10/6)
おはようございます～♪
秋晴れの爽やかな秋風の吹き抜ける心地よい朝です。コーヒーをいれてパンを焼いて～いつもの朝のスタートです。昨夜はメンタルトレーニングを受けました。熊本の堤先生からの言葉はこれまでの人生をみつめたり省みて自分と会話することを知りました。自分自身が精神的な圧迫感を一切覚えずに、心地よく、楽しいと感じる状態を造ることが一番～
今日も楽しんで佳き一日を過ごしまーす。
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