株式会社コーディネートスタジオふろしき代表の、鮭のバター焼き・高知産天然真イワシなどの朝ごはんの紹介です。
電話でのご予約・お問い合わせはTEL.0952-72-7500
〒845-0033 佐賀県小城市三日月町樋口785-3
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今日の“朝ごはん” (2014/12/31)
さあ～朝ごはん～
今日は佐賀県小城市名水百選の清水の滝から湧き出る清水で洗ったゴマを天日干し、手製のいり釜で手間を惜しまず秘伝の製法を貫き通すいな吉のすりゴマをかけて～目玉焼きと大根おろしにあさりの佃煮～、味噌汁、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^
^)いい朝のスタートです(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2014/12/28)
さあ～朝ごはん～
さあ～朝ごはん～今日は卵焼き～、大根おろしは福岡市西区北崎の山方さんちの大根で～、味噌汁は鰹出汁で春菊と大根入り～、トマトは佐賀小城市宮島さんちの大安吉日～山方さんの春菊のおひたしを添えて～、温かい嬉野茶を煎れます。さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす。
今日の“朝ごはん” (2014/12/22)
さあ～朝ごはん～
今日は北崎、玉色農園さんの露地ものスナップえんどうを入り、平野豆腐さんの豆腐で温泉豆腐～オニザキのつきごまを添えて、すだちポン酢でいただきます、目玉焼きベーコン～、ベーコンは唐津くん煙工房さんの燻りベーコン片面をカリカリに焼いて～～フルティカトマトは福津の松尾農園さん、さあ、九州の旬の恵みに感謝していたします～～
今日の“朝ごはん” (2014/12/20)
さあ～朝ごはん～
朝ごはん～今日は糸島産野菜屋トラキの山本さんの人参ソテー、スクランブルエッグ、トマトケチャップは無添加の菱江隆シェフの優しいトマトの味のする絶品トマトケチャップ～、ベーコン～、味噌汁は佐賀福富れんこん、大根、大根葉入り～味噌は熊本、阿蘇小国の七福醤油さんの麦味噌入り～、大根おろしに大分日田、大山の河津さんちのうす塩梅干し～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきます～
今日の“朝ごはん” (2014/12/14)
さあ～朝ごはん～
朝ご飯～、今日は唐津くん煙工房さんの絶品ロースハム～表面を3秒ほど焼いて燻煙の香りとハムの脂が溶け出します。～(^ ^)
目玉焼き、玉ねぎスライス～、ポテトサラダ、明太子マヨネーズで～、トーストに乗せて～、コーヒーをといただきます。さあ、九州の旬の恵に感謝していただきます。
今日の“朝ごはん” (2014/12/06)
さあ～朝ごはん～
今日は高知産天然真イワシのグリル焼き～父の大好物です。自家製生姜の酢漬け～、卵焼き、梅干しは大分県大山、河津さんちのうす塩無添加自家製～、ブロッコリー、ハム、明太子、生椎茸のグリル焼き、味噌汁はいりこ出汁で春菊、えのき、生椎茸入り～味噌は関東の義理の母だったはるこさんの手作り八丁味噌入り～、さあ、炊き立てごはんは阿蘇の伊勢ひかりの新米～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2014/12/04)
さあ～朝ごはん～
今日は伊藤ハムのローストビーフ、卵焼き～、ブロッコリー、生しいたけのグリル焼き～、新柚子胡椒と醤油で～、大根おろし～、白菜の浅漬け～、うす塩の梅干しは大分県日田の河津幸子さんちの自家製手作り～、味噌汁はいりこ出汁で生椎茸、わかめ、揚げ豆腐いり～、明太子～、ふりかけ～～、父の大好物、小城みかんは生ジュースにします。さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2014/12/01)
さあ～朝ごはん～
今日は娘のお弁当に肉じゃがに唐揚げ～、唐揚げは我が家の定番味噌をまぶして～、しめじの佃煮～、佐賀小城みかん～、母の自家製生姜の酢漬け～、梅干しは大分日田、大山の河津幸子さんちのうす塩梅干し、煮豆～、卵焼き、いりこ出汁の味噌汁は揚げ豆腐、しめじ、水菜入り～さあ、九州の旬の恵に感謝していただきまーす(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2014/11/28)
さあ～朝ごはん～
お弁当にミニハンバーグ～、熊本阿蘇小国の菱江さんのだいだいポン酢で～、大根おろし～、山芋のすりおろしは父の大好物～、アジは南蛮漬けにします。あさりの佃煮～、長崎平戸のえその蒲鉾～、生姜の酢漬けは母の自家製～、昆布～、ラッキョウ、味噌汁はいりこ出汁で大根、水菜入り～、梅干しは大分日田大山の河津幸子さんの自家製うす塩～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/11/27)
さあ～朝ごはん～
今日は両親と遅い朝ごはんをいただきましたあ～、蒲鉾はスボマキ～、チーズパンか赤飯かチョイス～、サラダ～、ささっとすき焼き風煮浸し～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきます～
今日の“朝ごはん” (2014/11/25)
さあ～朝ごはん～
今日は両親に少し遅めの朝ごはん～しめじと舞茸の炊き込みごはん～、有明海の海の幸～アサリと春菊のお澄まし～手作りの柚子こしょうを入れて～、目玉焼き～、昆布、生姜の酢漬け～、熱いお茶をいれて父を東京出張に見送りました。
父に仕事の報告をして～いい朝のスタートです(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2014/11/24)
さあ～朝ごはん～
今日は鶏肉のごぼう、人参の炊き込みごはん～、出汁は大分日田の河津さんの天日干しどんこ～、卵焼き～、生姜の酢漬けは母の自慢の一品～、昆布、梅干しは大分日田大山の河津幸子さんの手作りうす塩梅干し～、味噌汁は里芋、小ネギ入り～出汁は我が家の定番いりこ出汁で～、父の大好きな岩牡蠣～、だいだいポン酢は無添加、菱江シェフの手作り絶品～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^干し柿は唐津松永さんの手作り自家製～～
今日の“朝ごはん” (2014/11/22)
さあ～朝ごはん～
アジの開き～、有明海の海の幸、アサリのお澄まし～、昆布、大分日田、河津幸子さんの薄塩の梅干し～、宮崎高鍋の古川さんちの手作り紅生姜～、卵焼き～、明太子のふりかけ～さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/11/21)
さあ～朝ごはん～
今日は野菜の煮しめ～、お弁当に舞茸の炊き込みごはんのおむすび～、佐賀海苔を巻いて～、ゆで卵～、ハンバーグ、クロワッサンとココア～アジの開きのグリル焼き～、銀杏～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(*^_^*)
今日の“朝ごはん” (2014/11/18)
さあ～朝ごはん～
今日は娘のお弁当にサンドイッチ～、卵、ハム、レタス、トマト、きゅうり入り～、ホッとココア～、両親は味噌汁にアジの開き～、生姜の味噌漬け～、浜蒲鉾さんの蒲鉾～、佐賀の味付け海苔～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす～満天の星空の綺麗な朝です～
今日の“朝ごはん” (2014/11/17)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当にミートマカロニグラタン～、夕飯も(*^_^*)
つくね芋の摩り下ろし～は父の大好物～、卵焼き、紅生姜と生姜酢漬け、梅干しは宮崎高鍋の古川さんちの自家製漬け物～、明太子～、煮豆～、ミニトマト、ポテトサラダ～、さあ～九州の旬の恵みに感謝していただきまーす～武雄の樋渡市長のニュースに食卓で湧いてます(*^_^*)
いい朝のスタートです。
今日の“朝ごはん” (2014/11/16)
さあ～朝ごはん～
朝ごはん～～今日は娘あやの面接試験の朝～、いつものように、父の大好きな山芋の摩り下ろし～、甘酢醤油で～、味噌汁はいりこ出汁で豆腐とほうれん草入り～、
卵焼き、ミニトマトは有田町産、我が家の糠床から母のウリ漬け～、梅干しは宮崎高鍋の古川さんちの絶品生姜漬けと～お粥は母が口内炎で～リクエスト～(*^_^*)
イカの煮付け、竹八漬けの貝柱の粕漬け～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(*^_^*)曇り空にバルーン～いい朝のスタートです。
今日の“朝ごはん” (2014/11/15)
さあ～朝ごはん～
今日は山の幸、生シイタケ、豆腐入り味噌汁～、卵焼き～生姜の味噌漬け～、明太子、海苔明太子の佃煮～、じゃこ明太子、北海道のタコを柚子こしょうで～、銀杏、さあ～九州の旬の恵みに感謝していただきまーす*\(^o^)/*
今日の“朝ごはん” (2014/11/14)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当にグラタン～、卵焼き～、かんばちの煮つけ～、天山の川内の渕上あさこさんの手作り山コンニャク～手作り柚子こしょうで～、生シイタケはマヨネーズと醤油をかけてレンジチンで～、我が家の自家製生姜の酢漬けは母の自慢の一品～、～、宮崎高鍋の古川さんちの紅生姜～、ポテトサラダ～、さあ、九州の旬の恵に感謝していただきまーす。
今日の“朝ごはん” (2014/11/10)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当に肉団子野菜キノコスープ～、有明海のイイダコ～、母の自家製かぶと生姜のの酢漬け～、明太子、卵焼き～、筑前煮～のがめ煮、さあ、九州の旬の恵に感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/11/8)
さあ～朝ごはん～
今日は宮崎の高鍋町の古川農園さんの無添加手作り、自家製紅生姜、らっきょう漬け、梅干し～、野菜のハリハリ漬け～、絶品です。卵焼き、サーモンのグレープシードオイル焼き、銀杏、味噌汁は里芋、ほうれん草、ナス入り～出汁はいりこ出汁で阿蘇の小国、七福醤油さんの優しいおふくろの味、麦味噌使用～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/11/6)
さあ～朝ごはん～
日の味噌汁は豆腐と春菊、ネギ入り～出汁はいりこ出汁で～、シメサバは自家製～ぶりの煮付け～、卵焼き～、明太子～、銀杏～、きゅうりのぬか漬け～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/11/3)
さあ～朝ごはん～
雲多めながら快晴～、お友達のFBからいただきました佐賀インターナショナルバルーンフェスタのSORA～、今日は川島豆腐さんの豆腐入りみそ汁～、アジの塩焼き～大分のカボスたっぷり絞って～、、ご近所さんにいただきました銀杏～、明太子～、ロールキャベツ、我が家のぬか床からぬか漬け、生姜の酢漬け～、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/11/2)
さあ～朝ごはん～
今日は曇り空～、ロールキャベツ～、卵焼き～、豆腐～、きゅうりは我が家のぬか床から～、イカの塩辛～、娘あやはカフェオレにロールパン～、お弁当にさくらポークの生姜焼き～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきます^_^
今日の“朝ごはん” (2014/10/31)
さあ～朝ごはん～
今日の娘のお弁当に肉団子スープ、明太子のサラダスパゲッティ、卵焼き～、チキン～、煮豆～、カブの浅漬け～、大根葉の一夜漬け～、明太子ふりかけ、明太子海苔の佃煮～、
ソフトバンクフォークス日本シリーズ優勝～さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/10/30)
さあ～朝ごはん～
今日のあやのお弁当に生シイタケたっぷり野菜スープ～、チョコクロワッサンとホットココア～、野菜の煮しめ～、大根葉の一夜漬け、炊き立てごはんにのせて～、アジのグリル焼き～、漬け物は我が家のぬか床から～、生姜の酢漬け～、ミニトマトは有田産～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^佐賀インターナショナルバルーンフェスタ始まりましたあ^_^
今日の“朝ごはん” (2014/10/27)
さあ～朝ごはん～
今日はごはんかパンかチョイス～、両親は炊き立てごはんにアジの開きのグリル焼き～、大分からカボスをたっぷり絞って～、娘あやのお弁当は焼き肉丼～、こちらもカボスを添えて～、パンにスクランブルエッグ、しいたけのグリル焼き～、ホットココア～、味噌汁は里芋、ジャガイモ、長ネギ入り～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/10/26)
さあ～朝ごはん～
今日は秋晴れの空にバルーンが気持ちよさげに浮かんでいます。今日はお粥～、卵焼き、サーモンのバター焼き～、アジの開きのグリル焼き～、生姜の酢漬け～、味噌汁はいりこ出汁で赤芋、長ネギ、玉ねぎ入り～味噌は熊本、阿蘇小国の七福醤油さんの麦味噌入り～さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす～
今日の“朝ごはん” (2014/10/25)
さあ～朝ごはん～
今日はバンかごはんかチョイス～、野菜炒め～、アジの開きのグリル焼き～、ココア～、我が家のぬか床からきゅうり、大根漬け～、生姜の酢漬け～、ハリハリ漬け～、味噌汁は里芋、なす、長ネギ入り～、炊き立てごはんは小城三日月産大坪さんちの夢しずく～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす～
今日の“朝ごはん” (2014/10/24)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当に野菜チャーハン、エビシュウマイ～、卵焼き～、グリーンレモンたっぷり絞って～、竹輪～、漬け物はハリハリ漬け～、自家製ぬか床からきゅうり、大根、ウリのぬか漬け～、大根葉の一夜漬け～、味噌汁は我が家の定番いりこ出汁で豆腐とアオサの入り～、炊き立てごはんがそろそろ炊き上がります。旬の恵みに感謝していただきまーす。いい朝のスタートです。
今日の“朝ごはん” (2014/10/23)
さあ～朝ごはん～
今日は漬け物三昧～ハリハリ漬け、我が家の自家製～きゅうりのぬか漬け、大根漬け、奈良漬け、大根葉の一夜漬け～、味噌汁は里芋とニラ、ナス入り、我が家の定番いりこ出汁で～さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/10/20)
さあ～朝ごはん～
新しい一週間の始まりの月曜日～、今日はお弁当に手作りハンバーグ～ごぼうと玉ねぎたっぷり入れて～、ジャガイモにミニトマト～グリーンレモンをたっぷり絞って～、味噌汁はいりこ出汁で、白菜と油揚げ入り～味噌は熊本阿蘇小国の七福醤油さんの優しい麦味噌入り～、漬け物は我が家の母の自家製生姜の酢漬け、はりはり漬、きゅうりのぬか漬け～、梅干しは大分日田大山の河津幸子さんちのうす塩梅干し～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす^_^
今日の“朝ごはん” (2014/10/19)
さあ～朝ごはん～
今日は烏賊の煮付け～、揚げ豆腐に生姜とネギをそえて大根おろしに醤油で～、味噌汁は鰹出汁で安納芋と揚げ豆腐入り～漬物は大根漬けときゅうりの浅漬け、炊きたてご飯に赤米入り～さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきましたあ。有田燒のハートのカップで珈琲タイム～、爽やかな清々しい快晴の朝です
今日の“朝ごはん” (2014/10/16)
さあ～朝ごはん～
今日は娘のお弁当に元の義理の母はるこさんの手作り味噌をまぶした我が家特製唐揚げ～熊本、中川さんちの化学肥料、農薬をいっさい使わないで育てられたグリーンレモンをたっぷり絞って～皮はすりおろして～有明海の海の幸、アサリ入りクラムチャウダー～、卵焼き～、自家製生姜の酢漬けは母の自慢の一品～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/10/14)
さあ～朝ごはん～
今日は娘のお弁当に豆乳入りクリームシチュー、ソーセージロールサンド、ミニハンバーグ、
両親には炊きたてご飯に大根葉の一夜漬け～、生姜の酢漬けは自家製～、梅干しは大分日田大山、河津さんちの手作り薄塩～、昆布、明太子、さあ～、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/10/11)
さあ～朝ごはん～
朝ごはん～今日はアクティブな母のライフワーク、卓球の試合に母のリクエストでお弁当にサンドイッチ～カツサンド、ゆで卵、トマト、レタス、スパゲティサラダ入り～、温かい珈琲を煎れます。さあ～九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)母をそれそろ見送ります。いい朝のスタートです。
今日の“朝ごはん” (2014/10/10)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当に鶏ガラスープ出汁で野菜のポトフ～、カリフラワー、インゲン、ピーマン、ジャガイモ、玉ねぎ、人参、ソーセージ入り～、おむすびに佐賀海苔～、卵焼き、納豆にお好みでネギたっぷり入れて～、自家製生姜の酢漬けは母の自慢の一品～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/10/9)
さあ～朝ごはん～
昨夜は皆既月食を楽しみましたあ～、今日はガーリックパンかごはんかチョイス～、大根葉の一夜漬け～、卵焼き～、ナスとソーセージ炒め～、春雨スープは鶏ガラで出汁をとった我が家の定番メニュー～、ひじきの煮もの、さあ～九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/10/8)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当に明太子スパゲティ～、レーズンロールかごはんかチョイス～、大根葉の一夜漬け～、ゆで卵～、明太子、大根の漬け物、生姜の酢漬け、ウリ漬けは自家製の母の自慢の一品です。味噌汁はいりこ出汁でこんにゃく、豆腐、大根、ほうれん草入り～、味噌は鹿島、山口麹屋さんのやまこの天然味噌合わせ味噌入り～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/10/7)
さあ～朝ごはん～
今日は赤里芋、ふくとみレンコン、ゴボウ、人参、ジャガイモ、サツマイモ、山こんにゃく、豚肉入り～味噌は熊本阿蘇七福醤油、大塚さんの優しい麦味噌入り～伊万里ナシ～、オムレツはお弁当に～、大根漬け、奈良漬けは自家製～母の自慢の一品です、梅干しは大分日田大山、河津幸子さんの手作りのうす塩味～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/10/6)
さあ～朝ごはん～
今日は佐賀白石福富レンコンのきんぴら～、掘りたてレンコン絶品です。伊万里なし～、ニラ玉、ナスのオリーブオイル炒め～、竹田のカボスたっぷり絞って～大根の漬物、生姜の味噌漬け、香梅漬け、お弁当にスペアリブのグリル焼き～、味噌汁は里芋とニラ入り～出汁はいりこ出汁で味噌は熊本、阿蘇小国、七福醤油さんの麦味噌入り～、さあ～九州の旬の恵みに感謝していただきます～
今日の“朝ごはん” (2014/10/5)
さあ～朝ごはん～
今日は安納芋の蒸かし芋～、卵焼き～、里芋の味噌汁はいりこ出汁でミョウガと大根、アスパラ入り～、梅干しは大分県日田市大山の河津幸子さんちのうす塩酸っぱい昔ながらの梅干し～、阿蘇の伊勢ひかりの炊きたてご飯と～、漬物は昆布、大根、新生姜のぬか漬けは母の自慢の一品です。さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす。台風18号の影響で涼しく風のある静かな朝です。
今日の“朝ごはん” (2014/10/3)
さあ～朝ごはん～
今日はあっまかほっこりクリームシチュー(^^)サツマイモ入り～さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきます～
今日の“朝ごはん” (2014/10/2)
さあ～朝ごはん～
朝ごはん～今日はお弁当に娘あやのリクエストでフレンチトースト～、スパゲティサラダ～、栗ごはんにシシャモ、大分竹田のカボスたっぷり絞って～、大根漬け～、昆布～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/10/1)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当に唐揚げ～、大分竹田のカボスたっぷり絞って～、シシャモちょっと焼きすぎましたあ。温泉卵～味噌汁はえのきだけ、豆腐～、小ネギ入り～、出汁はいりこっ～味噌は、熊本小国七福醤油さんの麦味噌入り～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/9/30)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当にミートグラタンとレーズンロールパン～、かぼちゃの煮物～シシャモに大分竹田のカボスたっぷり絞って～、ごぼうの丸天ぷら～、味噌汁はいりこ出汁で豆腐、シメジ、ネギ入り～、味噌は熊本小国七福醤油さんの麦味噌～、炊きたてご飯は阿蘇の伊勢ひかり～中島さんちのお米～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/9/28)
さあ～朝ご飯～
今日は熊本小国、七福醤油さんのノンオイル青じそドレッシングでサラダ～、ほうれん草なニンニクチップ、生玉ねぎスライス～、トマト、ゆで卵のマヨネーズ和えはお好みでロールパンに挟んで～珈琲を煎れて～九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)今日はゆっくりと熊本へ～いい朝のスタートです。
今日の“朝ごはん” (2014/9/27)
さあ～朝ご飯～
今日は目玉焼きソーセージ、チーズトーストかトーストチョイス～、アボガドとスモモ～、大分竹田のカボスをたっぷり絞って～、ジャムは熊本土産、晩白柑ジャムかミルクジャムをお好みで～珈琲を煎れて～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/9/23)
さあ～朝ごはん～
今日は秋秋刀魚～大分竹田のカボスをたっぷり絞って～、さつまいもの蒸かし芋は父の大好物です。サラダはレタスとロースハム、きゅうり～お好みでカボスをたっぷり絞って～、味噌汁はしめじ入り～あご出汁で味噌は熊本阿蘇七福醤油さんの麦味噌入り～、漬け物は我が家のぬか床からウリの奈良漬け～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/9/21)
さあ～朝ごはん～
今日はホットケーキ～(^^)お好みでレタス、ハムを挟んで～スパゲティサラダ～ほうれん草、ゆで卵、シーチキン、きゅうり入り～、さつまいもの蒸かし～、熊本阿蘇小国の七福醤油さんの大根の味噌漬け～
さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす。娘の見送りに出かけます。いつもの秋の朝です。
今日の“朝ごはん” (2014/9/20)
さあ～朝ごはん～
今日は賑やかな食卓です。長女芽依の大好きな唐津、相知産高菜炒め～、目玉焼きソーセージ、アジの開きのグリル焼き～、レタスと生ハムサラダは塩レモンドレッシングで～、味噌汁はアゴ出汁で豆腐、ナス、ニラ入り～味噌は熊本阿蘇小国で七福醤油さんの麦味噌～、唐津上場の新米こしひかりの炊きたて～、自家製ウリの漬物は我が家のぬか床から母の自慢の一品です。さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/9/19)
さあ～朝ごはん～
今日は娘たちの大好きなスパゲティサラダ～、シーチング、きゅうり、パプリカ、ゆで卵入り～、チラシ寿司～、味噌汁は豆腐とわかめ入り～、味噌は熊本七福醤油さんの麦味噌～甘酒は父の大好物～、熊本七福さんの人気の一品です。さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/9/17)
さあ～朝ごはん～
広島から帰省した娘、芽依のリクエストは味噌汁～今日の朝ごはんは有明海の海の幸、アサリの味噌汁～、アジの開きのグリル焼き～イカ明太子～、アボカドとナマハムサラダ～、納豆～、熊本七福醤油さんの手作り甘酒～、茄子の味噌漬け、香梅漬け～、九州の旬の恵みに感謝していただきましたあ～ご馳走さまでしたあ(^^)秋晴れの暑いお昼です。
今日の“朝ごはん” (2014/9/16)
さあ～朝ごはん～
今日は有明海の海の幸、アサリの味噌汁～味噌は熊本小国、七福醤油さんの麦味噌入り～漬物は大根の味噌漬け～えげそ～
えげそとは小国地方の方言で内気とか恥ずかしがりやの意味だそうです。七福醤油さんの味噌漬け～、卵焼き、塩鯖のグリル焼き～、福富レンコンのキンピラ～、らっきょう漬け～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/9/15)
さあ～朝ごはん～
今日の朝ごはんは熊本小国黒川温泉でいただく朝ごはん～南関揚げ入りお味噌汁とお漬物、納豆、作っていただく朝ごはんの幸せなこと～川のせせらぎを聴きながら～ゆっくりとした時間が流れます。九州の旬の恵みに感謝していただきまーす。
今日の“朝ごはん” (2014/9/13)
さあ～朝ごはん～
今日は山鹿の栗で栗ご飯～
味噌汁は佐賀鹿島の山口こうじさんのやまこの天然味噌入り～出汁はアゴだしで～、自家製ぬか床からウリと大根の漬物～、肉じゃが～、サーモンのカリカリオリーブオイル焼き～、娘のおやつに創業50年、熊本山鹿市の筑後屋さんのあんドーナツ～優しいおふくろの味がします(^^)熊本水辺プラザで買えます。さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす
今日の“朝ごはん” (2014/9/10)
さあ～朝ごはん～
今日は両親に～半熟玉子～イワシのグリル焼き～、大根の粕漬け、自家製ぬか床からウリの奈良漬け～、紅梅漬け～、らっきょう漬け
佐賀海苔～、チーズ、プラム～、味噌汁はアゴ出汁で豆腐と小ネギ入り～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)
今日の“朝ごはん” (2014/9/9)
さあ～朝ごはん～
涼しげな虫の声を聴きながら～さあ、朝ごはん～、今日は娘のお弁当にソーセージたまごロール～、きんぴらゴボウには山こんにゃく入り～、芋づるの炊き合わせ～、フルーツゼリー～、パプリカにオクラはお好みでロールパンに乗せて～、珈琲を煎れます(^^)さあ、九州の旬の恵みに感謝して～いい朝のスタートです
今日の“朝ごはん” (2014/9/8)
さあ～朝ごはん～
今日はお弁当に佐賀海苔のおむすび～、大根おろしのしらす乗せ～、きんぴらごぼうに松梅の西川こんにゃく山こんにゃく入り～、サーモンのグレープシードオイル焼き～、らっきょう漬け、生姜の味噌漬け、自家製キュウリのぬか漬け、ウリのぬか漬けは母の自慢の一品～、味噌汁はアゴ出汁で揚げ豆腐とシメジ入り～、唐津上場のコシヒカリの新米の炊きたて～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)快晴の朝日を眺めながら～いい朝のスタートです
今日の“朝ごはん” (2014/9/4)
さあ～朝ごはん～
今日は鮭のバター焼き～、京都はま一さんの糖質オフ蒲鉾～お好み～、イカの煮付け～、イカの塩辛～、ソーセージ、オクラになす～、我が家の糠床から大根と自家製キュウリ～のぬか漬け～、昆布～、佐賀海苔～、らっきょう漬け～、味噌汁はナスと小ネギ入り～、いりこ出汁で熊本、阿蘇小国の七福醤油さんのコシ味噌～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)雨音の優しい朝です。
今日の“朝ごはん” (2014/9/3)
さあ～朝ごはん～
今日は鮭のバター焼き～、京都はま一さんの糖質オフ蒲鉾～お好み～、イカの煮付け～、イカの塩辛～、ソーセージ、オクラになす～、我が家の糠床から大根と自家製キュウリ～のぬか漬け～、昆布～、佐賀海苔～、らっきょう漬け～、味噌汁はナスと小ネギ入り～、いりこ出汁で熊本、阿蘇小国の七福醤油さんのコシ味噌～、さあ、九州の旬の恵みに感謝していただきまーす(^^)雨音の優しい朝です。
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